Q&A開運5年日記を書いて夢を引き寄せよう

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日記をつける女性

日記をつけよう!

物事を捉えるときは前後左右さまざまな方向からアプローチをかけることが重要です。

散々前進を続けてきたここらへんで後ろを振り返ってみましょう。

なかでも毎晩日記をつけることは自分を評価するのにおすすめな方法です。

なぜなら書き出すことによって頭の中で考えていることを現実世界に投影し視覚的に理解することができるからです。

そしてどんな形であれ記録に残しておいたものは後で必ず役に立つからです。

箇条書きでよいのでほんの少し時間を割くようにしましょう。

内容は、良い出来事ばかりを書き連ねるのもよいでしょう。精神的に強い自分をイメージすることができるようになり自信が湧いてくるのを感じることができるはずです。

反省の意を込めて今後の課題を打ち出していくのもよいでしょう。翌日からの計画の理由づけを強化することができるはずです。理由づけが明確になると当然実行力に向上につながってきます。

私自身一日を振り返る時間を確保することの重要性をひしひしと感じています。

夜寝る前に一日を振り返ると翌日の計画も意識して眠りに入ることができます。すると翌日の実行力も向上するのです。

毎日の日記は、評価し改善していく上でも必ずや役に立つツールになることでしょう。

ちなみにQ&A開運5年日記はオススメの日記ツールです。毎日1つ質問に答えながら日記をつけるだけで自然となりたい自分に近づくことができるでしょう。さらに、この日記帳は日付を自分で記入するシステムなので書き忘れても紙が無駄になりません。

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読んでくださってありがとうございました。